Заказать услугу
Главная » Блог » Психология » Депрессия

Депрессия

16 октября 2015
Депрессия Я могу предположить, что в современном мире нет ни одного человека, который не чувствовал депрессию. Хандра, апатия, подавленность симптомы знакомые многим.
Одной из самых очевидных причин депрессии, является некая утрата. Это может быть такой сложный случай, как смерть близкого или менее сложный, но также относящийся к травме утраты, расставание с близким человеком. В обоих случаях переживание утраты проходит через горевание и может длится именно столько сколько необходимо каждому человеку в отдельности, т.к. у каждого свой тип эмоционального отреагирования, который требует своего индивидуального промежутка времени.
Однако, одна из самых распространенных причин возникновения депрессии, для человека, пребывающего в расстройстве, является загадкой. Общее состояние недомогания, подавленности без видимых причин, долгие рассуждение о смысле жизни, суицидальные мысли, жалость к себе и все это может сопутствовать на пути человека долго время.
Описание депрессивных расстройств в научной литературе начинается с периода младенчества (анаклитическая депрессия) и заканчивается глубокой старостью. Что заставляет страдать этим расстройством даже младенцев?
Все корни депрессии растут еще в перинатальный период (беременность), формирование депрессивной позиции начинается, когда мама осознает, что она в положении и определяется, хочет она иметь этого ребенка или нет. Иногда одного отношения матери к плоду вполне достаточно, чтобы депрессия преследовала человека всю его жизнь. Как мало человеку нужно для его взращивания, развития и формирования, просто любовь, любовь, которая будет окружать его с первых секунд его пребывание в утробе матери. Ребенок, который приходит в мир с ощущением, что его здесь не желали, сам жить не хочет. Это может быть видно практически с первых дней жизни ребенка, малоподвижные дети, постоянно плачущие, не заинтересованные в стимуляции (еда, игра…) – это младенцы в депрессии. Звучит и правда страшно. Однако медицине известно множество причин, когда ребенок умирает, не дожив до 3-4х месяцев без патологий, дети могут горевать до смерти, горевать от собственной ненужности и бесполезности своего существования. Не удивительно, что выживший такой ребенок будет склонен к депрессивным переживаниям всю свою жизнь. Люди с врожденной депрессивной позицией, как бы разыгрывают соревнование между жизнью и смертью.
Выход есть! Зверь, которого Вы знаете в лицо не так страшен. Важно осознать у себя наличие врожденной депрессивной позиции и быть способным отличить депрессию, у которой есть причина (выше описанные причины) и хроническую без причинную депрессию. Распознать у себя врожденные депрессивные склонности можно проанализировав свой прошлый опыт (Как долго вы страдаете депрессией? Были ли перерывы? Насколько длительные? Когда у вас начались депрессивные расстройства?). После осознания, можно начинать стимулировать себя жить. Жизнь – это труд и стимулировать себя жить для многих такой же труд. Но жизнь – это еще и любовь и это делает ее менее трудной, это то, что вдохновляет и дарит крылья!

Автор: Наталья Рыбакова